2011年11月30日 星期三

般 若 經 誦 經 儀 軌

般 若 經 誦 經 儀 軌
請起立 禮佛三問訊
       
禮敬師長

請觀想,右邊是父親,左邊是母親,前後是冤親債主,下方是三惡道有情,以外盡虛空遍法界一切如母有情,從無始生死以來為無明所覆,長夜沉淪生死苦海之中,身心逼惱,痛苦無量,唯一皈依只有上師、三寶。因此一心至誠皈投禮敬,上面對方虛空之中,我們本師釋迦世尊,坐在由八隻雪山獅子所頂戴之金剛寶座,七寶蓮花,日、月寶墊之上,披出家三衣,身金黃色,體如琉璃,光明瑩徹,三十二相,八十隨形好,無量光明,遍照十方。世尊心中是宗喀巴大師,體性即是我們的師長,世尊右方是以彌勒菩薩為首廣行派歷代傳承祖師;左方是以文殊師利菩薩為首深見派歷代傳承祖師;前方是我們學佛以來所有一切師長,以根本上師為首;後方是金剛持佛及加持派歷代傳承祖師;以外周圍有無量無邊諸佛菩薩、緣覺、聲聞、龍、天、護法等,歡喜擁護圍繞,諸佛菩薩皆以大慈悲眼觀視著我們,並其面前之法寶經函悉放甘露光明,從我們頂門而入,滌除我等無始以來所積一切罪垢。

*南無本師釋迦牟尼佛 (三稱)

*開經偈

*發心偈(三遍)
   諸佛正法賢聖三寶尊 從今直至菩提永皈依
   我以所修誦經諸資糧 為利有情故願大覺成

    南無般若會上佛菩薩 (三稱)

    佛說大般若波羅密多經

    正誦經文

    正文結束後-誦
  補闕真言(三遍)
    南無喝囉怛那哆囉夜耶     佉囉佉囉    俱住俱住
    摩囉摩囉    虎囉吽    賀賀     蘇泹拏
       潑抹拏  娑婆訶

*回向文
  誦經功德殊勝行 無邊勝福皆回向
  普願沉溺諸有情 速往無量光佛剎
  十方三世一切佛 一切菩薩摩訶薩   摩訶般若波羅蜜



*總回向文
  願此殊勝功德  回向法界有情 淨除一切罪障 共成無上菩提
生生由勝宗喀巴 為作大乘知識力 願於佛讚善穩道 雖剎那頃不暫捨
我之師長宗喀巴 或居兜率或極樂 任住何處勝淨土 我等願生眷屬首
初務廣大求多聞 中現經教皆教授 後盡日夜遍薰修 為弘聖教遍回向
 
*別回向文
()祈願師父早日乘願再來建立圓滿正法攝受饒益一切有情
()祈請上師法體康泰長久住世、常轉法輪儘速來台廣大有情
()回向般若住世正法久住、宗大師圓滿教法快速順利遍傳於漢地
 (四)個人回向

2011年11月26日 星期六

沒時間不是沒時間 真的忙嗎? : 善用時間十訣


沒時間不是沒時間

 -沒時間不是沒時間-
. 是不會善用時間,
 和法師比,我是真的忙嗎?





善用時間十訣
師父開示內涵
.事先要有安排:
每天應做的事,應有事先的計劃。否則隨便地做,會犯下嚴重的錯誤。
()只顧處理眼前問題,而眼前,手邊的事是永遠做不完的。
()即使弄完了,因沒有計劃,事完了反沒有主張,悠游放蕩地浪費生命。
()再者,只就眼前事做,而自己沒有主見計劃,人變成了被動的東西。即使不然
()因為沒有主見與計劃,會忽略原則機會等許多要事。所以每天的工作,開始前應
先擬定概略的時間表。其中特別注重希望完成的數件主要工作。科學研究已證實一項事實:進行一項工作,計劃上花的時間越多,整個工作所需的總時間便越短。所以不管多忙,也不可讓繁忙的工作侵佔了擬定計劃的時間。
今所安排者:道次第。總綱先立,安排好從今直至成佛之道。次目前應行:皈依。

.臨事要集中精神:
控制時間有許多原則,其中最重要的莫過於集中精神。不善於把握時間的人,十九因為他們要同時完成的事太多。為一件工作花了多少時間並不重要。重要的是花了多少不受打擾的時間。集中精力,通盤計劃,任何問題都能解決。若用零零碎碎的辦法,什麼問題也解決不了。

.工作之中要有休息:
長時間工作,片刻也不停,不是善用時間的辦法,那樣會使人精力衰減,感覺厭煩,身心俱疲。從事絞腦工作時,花幾分鐘改做勞力工作。徒手操,走幾圈乃至起立站一會都有幫助。只靜靜地休息一會,常是最好的辦法。忙中偷閒休息,不是浪費時間。這樣可以恢復精神,不但能提高工作效率,還能消除緊張,有益健康。做任何有益健康的事,都是善用時間。

.避免雜亂無章:
有些人的辦公桌上,永遠堆積雜亂。一般地說,這不僅使人不能集中精神,而且還覺得緊張和無從應付。永遠有忙得喘不過氣來的感覺。每當桌上大亂,就該抽出時間來整理。把各項文件依緩急先後分次,然後逐一處理,記住多用廢紙簍。又每天收工時,應把桌面清淨一下。以使次日有個好開始。

.不要苛求盡善盡美
儘量做好,和做得十全十美不同。前者可以辦到。辦好後會使人心滿意足。十全十美,往往辦不到。反使人感到挫敗和焦躁。並且嚴重浪費時間。一封長信上有個微不足道的錯誤,值得重謄一遍嗎?何況人家看完了,說不定填字紙簍。




.不要怕說「不」
節省時間的辦法很多。最有效的可能是常用不字。掌握住原則,與此無關的事,多以「不」字當之。別怕得罪人,但應技巧,誠心地堅定拒絕。反之答應了,尤其在怕得罪人的情況下所勉強答應的,結果不一定好。往往更不好。

.不要拖延:
拖延,通常是最根深蒂固的惡習慣。精進之大敵。懈怠的最佳庇護所。如果方法用得適當,定能改變習慣,美國心理學之父William James 1890所出版名著「心理學原理」中討論過矯正拖延的辦法,約略如下:(1)一讀完這篇文章,趁著你覺得有道理時,便下決心把拖延的惡習改掉。迅速採取第一個步驟,最關重要。(2)不要貪多求快。只要即刻強迫自己做一件拖延未做的事情就行了。從第二天起,每天把最不喜歡做的事列為日程表上第一件事。那往往是件小事:早該表示的道歉,和同事弄清楚某件事,一件應辦未辦的麻煩工作。不管是什麼,先把它做完再開始辦一天早晨要辦的例行工作。這麼一個簡單的行動,就可以使人整個身心舒暢。知道雖然只工作了十五分鐘,就已把最不想做的事順利做了,心裡空會有種歡欣之感。可是得注意,要天天如此。不能有例外。這如卷線球,偶一失手,就會使已卷的線鬆脫許多圈。在每天一早那幾分鐘,初幾星期,斷不能放鬆自己。不久便會養成一種極為寶貴的好習慣。

.要能當機立斷:
浪費時間的活動有如癌症,除了消耗精力以外,還有繼續增長的趨勢。唯一挽救:當機立斷,徹底根除。要是發現在無聊的事情上浪費時間,不能向目標邁進,而又消耗精力,就該一勞永逸地不幹這些活動。這個原則適用於個人的生活習慣,慣例行為和日常活動,也適用於和工作有關的活動。所以應把日常一切活動檢查一遍,凡不合宜的,立即停止。

.要能授權給人:
充份地分工而尊重別人的做法。

.不要做工作狂:
不但要工作,還要注意周遭的人。不可為工作故,只知事情的重要而忽視人。乃至令人覺得,你只是利用他,完成你想做的工作。修學佛法是:為了有利於人,才要做事,此其一。但我們生在世上,不能不生活,因而有種種活動,有些不能不要人去做,但不可倒因為果。
工作狂像癮君子。沉溺於工作的象徵:拒絕休假,應休息時也不停。一切但為做事,把人視同陌人乃至機器。
比什麼都重要的是,要知道,只有現下,才能有所作為。過去有如逝水,一去不返。將來還只是個觀念。要緊在,現在就做。

一切判斷是非,好惡種種觀念,無不是業和惑的現行。或由煩惱造業,或為業力引發。據以引事,據以判別是非,不論有理無理,都是生死業。都是惡。然者奈何?!至心禮念三寶。盡命皈敬。求見無上大善知識。


閒話是非固毋論矣。即談論佛法,也切須注意。在吾人凡夫心境上,最易現行的幾種情形是:
()愛好閒話,不能專心,是欲界散亂心,此修行之大惡業障,今以談論佛法為藉口,潛行滋長增盛。可懼也。
()我愛、我見、我慢之增長。其中除虛心請益,至心求法以外,都在增長「我」。以此衡準,全是戲論。慎之。再,因為談話的雙方,都其於同樣的惑與業,所以除了增長戲論。見慢之外,實在毫無益處。每個人只想說他想說的,卻很少認真肯聽人家的。實在也是大浪費。

宗 大 師 回 向 文

宗 大 師 回 向 文
生 生 由 勝 宗 喀 巴     ,為 作 大 乘 知 識 力
願 於 佛 讚 善 穩 道     ,雖 剎 那 頃 不 暫 捨
我 之 師 長 宗 喀 巴     ,或 居 兜 率 或 極 樂
任 住 何 處 勝 淨 土     ,我 等 願 生 眷 屬 首
初 務 廣 大 求 多 聞     ,中 現 經 教 皆 教 授
後 盡 日 夜 遍 薰 修     ,為 宏 聖 教 遍 回 向
至 尊 師 長 壽 堅 固     ,潔 淨 事 業 遍 十 方
善 慧 教 法 如 明 燈    , 常 破 三 界 眾 生 闇

2011年11月4日 星期五

2012 教師 生命 成長營 : 2012 年 1 月 27 日(五)~ 1 月 31 日地點: 開南大學(桃園縣蘆竹鄉開南路一號)


http://camp.blisswisdom.org/teacher/


2011年11月1日 星期二

-- 轉寄信件 ---- 很困難的題目 (請你至少Q一分鐘後...再回答)

很困難的題目 (請你至少Q一分鐘後...再回答)]  
看到答案時
我真的愣住了
想想 ..原來我真的是受這樣的教育長大的啊~~看來我覺得我有必要再從小學一年級開始念起了
這真的是一個好題目,
多多少少也反映出我們的教育教出了頭腦多麼僵化的學生??
============================================= 
各位:丟給你們去想吧
我笨得很
你只要有國小一年級的程度即可,題目是


(1
378, )

(2
46, )

(5
9, )
你能猜出這3組數字間有何種關係嗎?

提示 :每一組數字都有一個相同的條件 .
這曾是大學推薦甄試時,
一個教授面試時 , 問的一個問題.



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不要偷看

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叫你不要看還看
 

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答案還沒想到嗎???

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答案是

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1. 3. 7. 8 注音都是一聲

2. 4. 6 . 
注音都是四聲 

5. 9 
注音都是三聲 

看到數字就想到要用數學的解題方法嗎?

我們的思想是不是都太僵化了呢? 

............ 原來你也不會,不是只有我笨而已 .......

2011年10月18日 星期二

"摩尼丸"的來源及使用方法 -轉貼

大昭寺"摩尼丸"的來源及使用方法簡介
在一年一度的觀音修持閉關中,寺僧亦是在大殿中被關起來,一連七天在殿中度過,分開幾組輪班誦觀音真言,保持七天內二十四小時都誦咒不斷。在這種法會中,僧人會預先以珍貴藥材及聖物舍利等製成大批小丸子,放在一個純銀製的瓶子中,上蓋以一塊布料,整個銀瓶置於方丈面前。在法會期間,如果一切如法及僧人中沒有戒律不清淨者,往往能清楚看到瓶子會冒出蒸氣及感到瓶子發熱。在法會圓滿後,方丈把布料打開,如果本來裝得半滿的小丸自然增多了,便是修法成功,這些小丸便會分發給僧人及民眾。有時候,小丸甚至會神奇地增長得極快,未待法會終結便增多至溢出瓶口。這些小丸,可以置家中供奉、佩帶身上或於病時服用,靈驗驚人。即使供在家中,只要能保持乾淨,它們仍會神奇地自然變多。除驚嘆加持之奇妙外,別無其他理論可以圓滿解釋這種現象。……以上都是我親歷的經驗。我在後來往西方弘法後,曾把許多這些觀音丸分贈漢人及洋人弟子,他們在家中供奉後,很多人亦見證到小丸增生之殊勝現象,這與佛陀及聖人舍利子增生之情況相似。——節錄自祈竹仁波切自傳
摩尼丸係藏傳佛教特有之加持物,由數百位(甚或數千位)比丘連續七日夜不斷持誦觀世音菩薩六字大明咒「嗡嘛尼貝美吽」三億遍(或說十一億遍)而得。其原料係取自喜馬拉雅山珍貴藥材及佛法修證極高深之上師或仁波切之加持物,於觀音法會前將其揉合成顆粒狀以半包裝袋,經法會持咒圓滿後,摩尼丸會長成一包滿袋。
由於摩尼丸不易取得,如非急難請勿使用以免浪費。使用時,先將摩尼丸置於頭頂並祈求大悲觀世音菩薩之悲心加持及大智文殊師利菩薩之智慧加持,後置一顆於杯中並注入乾淨開水(可重複注入開水),以虔敬心飲用。佛法威力不可思議,如信心具足,必能獲感應,去除病苦障礙。

摩尼丸的使用時機
1.一般人:可將摩尼丸一顆放入礦泉水中加持,礦泉水即成甘露水,可供全家人飲用。
2.生病的人:病情嚴重時,於每日早上吞服一顆。
3.亡者:放置亡者舌頭底下一顆(最好是剛往生時),可跟著火化。
4.比照第1項的方法,亦可將甘露水帶至戶外,灑於河流或湖泊或者水庫,加持水中的眾生。
5.若家中感到不平安,或搬新宅時,亦可將甘露水以柳枝或松枝等,灑於室內四方。
6.將有觀世音菩薩加持力的摩尼丸,佩帶身上可保平安。

請服摩尼丸的方法若情況危急,請直接進行第六步驟並同時服用之

步驟一:取一個乾淨杯子裝水,再將一顆摩尼丸放進水杯中。
步驟二:若家中有供奉觀世音菩薩,請將水杯放置佛桌上,將水杯置於聖像前;
若家中無觀世音菩薩聖像,請將水杯置於桌面上,面對水杯,觀想觀世音菩薩就在我的前方。
步驟三:恭敬合掌,稱念三聲「南無大慈大悲 救苦救難 廣大靈感 觀世音菩薩」聖號。
步驟四:向觀世音菩薩啟白(告訴觀世音菩薩)病人的名字及說明病人的病況。
步驟五:弟子某某(或弟子代病人某某)向觀世音菩薩請求摩尼丸水服用,祈求我(或病人某某)所患之疾病能早日康復,或現在所感得的病苦能夠減輕,或業病障能夠消除等等。
步驟六:稱念六字大明咒「嗡嘛尼貝美吽、嗡嘛尼貝美吽、嗡嘛尼貝美吽……21遍(或108  遍,愈多愈好)。
步驟七:取摩尼丸水給病人喝(若病人禁食、禁水,則可用棉花棒沾摩尼丸水擦拭病人嘴唇,讓病人舔)。 請服用摩尼丸水時,不要一次喝光,留一點當「母」,連續加水,可以喝23天至一星期】

殊勝的護身法寶『護身金剛結』
「護身金剛結」法寶的緣起
諸佛菩薩以其甚深智慧,預知眾生將因無始造作之行為(身)、語言(語)、思想意念(意)等之無數相縛惡業,導致必需遭受各種痛苦不順、以及諸多可怕災禍與障礙;而這些障難,必須藉以不同的方法救護。是以,傳下了各種法門利益眾生,以拔除眾生所受各種難言悲苦。
故而藏傳佛教中,保存流傳了眾多諸佛菩薩所示之的除障、護身秘訣和法寶。例如:護輪、嘎屋、金剛橛、舍利子、甘露丸、護身金剛帶、護身金剛結等殊勝法寶,即使隨身佩戴也能帶來吉祥和幸運。其中,以「護身金剛結」較為常見泛用。
法寶的製作與種類概說
「護身金剛結」,藏語稱為「宋哇」,意思是「守衞保護」,相當於中文俗諺所說的「護身」(之物)
製作「護身金剛結」的材質,以繩線為主。有時也會採用「哈達」(藏製錦鍛),製成大型的「護身金剛結」,作為特別用途。繩線顏色則以白、紅、藍、黃、綠此五色綜合或單一顏色而製。
值得一提的是:「護身金剛結」中央的繩結,並非隨便打個結或死結就好;如法的製法是要依照「金剛杵結」的方式作結。
總而言之,不同形狀與顏色的護身金剛結,只是代表不同的吉祥象徵與製作方法而已。其是否具有作用與功能,仍決定於加持者之德行與修為。

法寶的作用
根據許多上師的開示:「每一只真正具有加持力的護身金剛結,其功德猶如金剛手菩薩與諸多聖眾所執持的法器金剛杵」(永恆不變、無堅不摧、退魔除障的吉祥神聖法器)
佩帶「護身金剛結」就如同佩戴「金剛杵」一樣;雖然其材質僅以絲線製成,外觀察看並無奇特之處,然而如法加持後,其鎮攝外障、退除邪祟、招福納祥的力量和諸多功德,已是常人無法想像與理解,或許,這也正是漢族前賢將此法寶稱為「金剛帶」、「金剛結」的原因吧 ?!
另外,由於此類法寶是由具德具力之上師三寶所加持而成辦,佩戴的眾生若是宿昔善根淺薄之輩,也能因此深種成佛解脫的因緣種子;除此之外,亦可增長善根與福緣,帶來幸運和吉祥。
「護身金剛結」可以佩戴、放置在:
1.自己的胸前或身上。
2.
「隨身」攜帶的行李、皮包、背包。
3.
騎乘的交通工具:汽車、機車。
4.
居家的門楣上。
5.
幼兒身上。(必要時可用別針,以免勒傷幼兒頸部)
6.
病患身上或周圍、床邊。
7.
運氣不佳之人身上。(招財納福)
8.
不吉、恐怖之處。(辟邪)
9.
寵物項圈上。
注意事項:
切勿將「護身金剛帶」和「護身金剛結」的繩結解開。
不可用剪刀等物品,修剪其長度或外觀。
請勿佩戴於身體腰部以下位置。
請勿與鑰匙連結而作為鑰匙圈使用。
若結於手機吊飾位置,則事在模棱兩可之間,亦無不可;但若失去恭敬,反為不佳。如同印光大師云:「一分恭敬,就得一分受用:十分恭敬,就得十分受用」。同樣的,失去恭敬,就不得受用。
若是佩戴太久,已經陳舊不堪使用時,請勿隨意丟棄,以免罪過;因其護身除障的力量,並不會隨著繩結的老舊或污損而退失。
亦可將陳舊的「護身金剛結」懸掛在高處(例如屋頂、高樓、樹上),使之隨風加持環境、守護周圍的一切眾生。
不願繼續佩戴的時候,請務必恭敬焚化。(當繩體完全經由焚化消失的時候,使得加持的所依不存在,此「護身金剛結」自然失去了力量。)
藏族以外的人士,大多數者都沒有機會瞭知此類法寶之殊勝可貴處。即使有幸獲得,往往亦不知如何善加佩戴使用。故而於此書以簡要方式,提供十方相關資料,說明「護身金剛帶」與「護身金剛結」之意義和功德,祈使十方對於此類法寶能有更加深入的了解,進而獲益。

2011年10月10日 星期一

讚頌 : 紫羅蘭-心音的傳遞

讚頌 : 紫羅蘭-心音的傳遞


心音傳遞 !
唯有心音是可遍及一切時空距離的傳遞 !



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2011年9月30日 星期五

草.日.土有機農園參訪100/09/25 -菜非菜而是心中白蓮花的顯現(organic farm )




草.日.土有機農園參訪100/09/25
草.日.土有機農園 -高麗菜 : 莊明堂

他的有機菜園草日土
是土地上最重要元素,有生命力旺盛的草,才代表土壤健康,加上陽光,植物才能行光合作用,莊嫁人說:要是一塊地長不出草,那什麼東西都別想種了。「與大自然為伍,會幫你做好一半的事,且不需報酬」

一區區高麗菜是"草共生",土壤下的微生物生態亦很豐富 ,經過一個早上的參訪,從他睿智非常人的眼神中,我深刻感受到 ,人地共存及照顧一切有情眾生的慈悲理念 -
菜非菜 ,而是心中白蓮花的顯現
(visit organic farm  ) 
organic vegetable comes from his purist heart and mind .



2011年9月29日 星期四

認識我們 課程-生命學習樂無窮

  
 1.短期營隊課程包括:
  全國大專青年生命成長營、
  全國教師生命成長營
  、全國企業主管生命成長營等,每年都有超過數千人參加。
   
 2. 常態性課程包括:
   嬰幼兒教育課程、青少年班、兒童讀經班、大專班、教師聯誼會、
長青班,精彩人生成長學坊等。廣論研討


許多人參加完短期課程都會投入常態性學習,從身心健康開始,進而掌握美好的人際關係,建立崇高的人生志向。
   
    生命的學習樂無窮,誠摯邀請您與福智文教基金會一同攜手努力,共創健康和樂的世界!